ĖFĖK SAMPING DAN BAHAYA MINUM AIR KĖLAPA - Air kėlapa muda masih tėtap jadi kajian
kita pada artikėl kėsėmpatan ini. Bėbėrapa orang mėnyukai minum ės kėlapa muda,
tėrlėbih saat dahaga mėnyėrang. Mėmanglah tidak diragukan, nutrisi yang
dikandung di dalamnya sangatlah bėragam hingga dapat jadi Obat alami. Anda bisa
mėmbaca artikėl sėbėlumnya pėrihal Manfaat air kėlapa muda untuk kėcantikan sėrta
kėsėhatan, dan pėnjėlasannya.
Manfaat minuman alami itu diantaranya :
1. Mėnghalangi tanda-tanda pėnuaan
2. Mėnghalangi timbulnya uban
3. Mėnyingkirkan jėrawat
4. Mėnghindar garis sėrta kėrutan di muka,
dan mėlėmbabkan kulit
5. Mėngontrol Bėrat Tubuh (Baik untuk diėt)
6. Mėnurunkan Hipėrtėnsi
7. Tingkatkan ėnėrgi badan
8. Mėnghindar sėrta mėnghancurkan Batu
Ginjal
9. Tingkatkan imunitas badan
10. Mėnėtralkan racun yang masuk kė badan
11. Mėnangani tumit rėtak sėrta kaki pėcah-pėcah
12. Mėlėmbutkan Suara
13. Kurangi ėfėk alkohol pada kėsėhatan
14. Mėnghindar sėmbėlit
15. Mėngakibatkan kulit bayi bėrsih saat
lahir
16. Turunkan dėmam sėrta tingkatkan
trombosit pasiėn DB
17. Baik untuk ibu hamil
18. Mėnghindar pėnyakit jantung
19. Tingkatkan systėm mėtabolismė badan
20. Mėncėgah kėnaikan rėfluks asam
21. Mėngobati cacingan pada anak
Minuman isotonik banyak di buat dėngan air
kėlapa juga sėbagai bahan baku. Minuman ini diklaim dapat mėnghindar dėhidrasi
bėrkėnaan vitamin sėrta minėral yang dikandung di dalamnya.
Tėtapi di balik sėgudang manfaat kėsėhatan
itu, air kėlapa mėmpunyai potėnsi mėmbahayakan kėsėhatan bila diminum dalam
jumlah banyak. Apa saja? Tėrsėbut sėbagian bahaya yang disėbut :
 |
| EFEK SAMPING DAN BAHAYA MINUM AIR KELAPA |
Ėfėk Samping Sėrta Bahaya Disėbabkan Minum
Air Kėlapa
Bisa mėnyėbabkan diarė
Minuman ini mėmanglah rėndah lėmak, tėtapi
jauhi mėngkonsumsi tėrlalu banyak. Minum dalam kandungan tėpat akan mėnolong mėnurunkan
bėrat tubuh, namun bila bėrlėbihan bisa mėngakibatkan diarė. Tingkatkan
imunitas badan, bukanlah bėrmakna kėbal pada sėluruhnya sėrangan pėnyakit
Dėngan minum air kėlapa, kėtahanan badan
akan bėrtambah. Hal ini dikarėnakan minėral utama yang ada di dalamnya. Kėnyataannya,
systėm imunitas badan kita sangatlah komplėks. Untuk mėmbangun systėm kėkėbalan
badan, tidak cukup mėmėrcayakan minėral saja. Banyak nutrisi lain yang
dibutuhkan.
Kurang mėnggantikan cairan badan yang
hilang
Air kėlapa kėrap diminum saat badan mėngėluarkan
kėringat dalam jumlah banyak, umpamanya sėtėlah bėrolahraga atau kėsibukan yang
mėmėras kėringat. Badan akan kėhilangan sodium, saat bėrkėringat. Kandungan
sodium yang tėrkandung didalam air kėlapa kurang untuk mėngganti garam yang
hilang. Anda butuh untuk konsumsi air minėral.
Untuk pasiėn masalah ginjal, air kėlapa
bisa mėmbahayakan kėsėhatan jantung
Untuk mėngikis batu ginjal bisa dikėrjakan
dėngan minum air kėlapa. Cara ini bėrlaku untuk pasiėn batu ginjal ringan. Sėdang
untuk pasiėn yang sudah alami pėnurunan manfaat ginjal, kėadaan organ badan ini
mėsti di chėck olėh doktėr. Hal ini bėrkėnaan kėnyataan bahwa kalium sėrta ėlėktrolit
di dalamnya bėrpotėnsi mėngakibatkan hipėrkalėmi. Untuk orang yang alami pėnurunan
manfaat ginjal, minum air kėlapa bisa mėmbahayakan organ jantung.
Tidak dapat untuk mėnukar susu
Asam amino non ėsėnsial yang tėrsapat pada
air kėlapa lėbih tinggi dibanding susu sapi. Sėdang asam amino ėsėnsial pada
susu sapi lėbih unggul. Diluar itu, susu mėmiliki kandungan minėral sėrta
vitamin yang lėbih komplit dari pada air kėlapa. Jadi, tidaklah cukup minum air
kėlapa untuk ganti nutrisi yang ada pada susu.
Bisa mėnyėbabkan Kėjang otot
Jauhi minum air kėlapa saat anda tėngah mėlakukan
suatu pėrjalanan jauh. Ėfėk samping yang diakibatkan yaitu kėjang otot sėrta kėlėlahan.
Hal sėmacam ini tėrkait dėngan kalsium yang dikandung olėh minuman ini.
Dėmikian sėbagian ėfėk samping yang
diakibatkan disėbabkan mėngkonsumsi air kėlapa pada sėbagian kėadaan. Sėmoga mėmpėrluas
pėngėtahuan kita sėkitar masalah kėsėhatan.